ＷｅLｃＯ ｍｅ　Ｔｏ

　　昨天路過中壢藝術館，然後，被這張海報煞到久久不能自已……趕緊把圖掃了起來，太好看！太帥氣了啦～。
　　維也納少年合唱團，對我來說，意義可是非常重大，小五參加學校的合唱團，第一次站在台上唱的第一首指定曲就是「聖城」（記得學校第一次的校外合唱比賽，就是我們拿的第三名耶）。
　　記得老師曾播放維也納少年合唱團所唱的「聖城」給我們聽，當時覺得真是好聽到爆，像天籟般可不是蓋的，聽完後，唱第一部的我們，就此挑戰了高音la，不過還是他們唱的好聽多了。雖然當時聽不懂他們用外語唱了什麼，但對這個全世界知名的合唱團，可是非常非常崇拜呢。

　　小六的時候，繼續在合唱團裡快樂逍遙，換過一次合唱團的團服，也是這樣的水手服咧，不過非常可惜，不能自己擁有一件呀～

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　　pola說要組一個「team」，相互監督的「team」，要有團隊精神的「team」……。
　　組team對我來說算是家常便飯，跟陌生人也可以組team，不分種族、性別、宗教、年齡等。不過pola提的這個team，只在ptt的美體版有看到過，這還是第一次跟朋友組這麼個team。
　　有team的成員在監督，確實比較不敢懈怠，pola要我今天就在blog寫下近程和遠程目標，其實都還沒想到該怎麼寫比較好，只想著，我的blog未來可能會充斥著今日特餐和好玩運動等文章吧……。
　　說了那麼久，其實pola要組的team是一個飲食和運動控制的team，簡單來說，這是一個減肥team，pola的遠程目標就是到明年二月體重要減少五公斤，對她一個瘦子來說，這已經是很厲害的目標了，看到這，那我該訂多少咧？聽說胖子一開始光飲食和運動控制就會減蠻多的，我這胖子協會的代表，到底該怎麼定目標？
　　還是得寫一下，不然team的成員沒有辦法確實瞭解及監督：

每日飲食的熱量控制在1200～1500卡。 　　每日需飲用2000c.c的水。 　　以吃青菜和蛋白質為主，澱粉攝取量減少（先試用一個月看看效果如何好了）。 　　盡量減少油脂攝取，以不便秘為王道。 　　忌甜食、酒及宵夜（幾點後叫宵夜咧？那八點後好了）。 　　一週有氧運動不得少於四次，每次不得少於一小時，以有氧舞蹈、快走、踏步機運動為主，還沒學到完全會的游泳為輔。 　　不得繼續隨意熬夜，先規定最晚一點以前要睡覺。 　　近程目標：一個星期減0.5公斤。 　　遠程目標：六個月（2008年2月底）後要減少12公斤（哇，好像很厲害= =？）。

　　今日特餐：（因為pola提的時候肚子已經裝了很多東西，還是要記一下）
　　

7-11的三明治和無糖豆漿，約500卡（假如沒記錯）。 　　中元普渡的餅乾，約300卡（沒想到前幾天去賣場買的好吃食物要跟它們一一道別了）。 　　晚餐跟爹娘一起吃飯，只知道吃了肉數塊，菜和豆乾，竹筍湯兩碗，沒有吃到飯的樣子（= =?），那到底是幾卡咧？好吧，就當它是500卡好了。 　　水2000c.c。 　　沒運動（= = ）

　　
　　結論：今日的熱量攝取意外地在範圍內，但我竟然沒有吃午餐，現在才發現，怎麼會這樣！沒運動很慘，果然需要一個team來督促一下……。
　　好吧！我得成為一個有毅力的小鬼才好，明天要好好執行了……。

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　　下午坐在客廳看電視……。
　　我：「啊～媽！外頭的天空好紅喔……」
　　媽：「颱風前的天空都是這樣的啊」
　　心想，不用說我也知道啊，然後忍不住走到陽台去看一下外頭的模樣，颱風天的天空與氣氛都格外吸引人咧。
　　家的位置很好，在陽台右側張望出去的方向，剛好沒有建築物擋住視線，常常可以看見月亮和星星。

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　　一大早起床並沒有看書寫報告，只是一直在網路上逛街，看看ptt的酒版……。

　　最近很想喝各式各樣的酒，然後很想發顛，手持酒瓶大跳豔舞，在夏夜聽音樂，在半夜大哭大笑大吵大鬧摔酒瓶……。
　　剛考完大學聯考的那年夏天，因為阿倫而間接認識了伏小加。伏小加是個長髮男（長到肩膀以下了吧），戴個黑粗框眼鏡，玩重金屬，一切都很man，在他的小天地中，有我喜歡的攝影作品、設計版面和眾多玩具（都保存地非常之好），伏小加給我的影響直至今日啊～不過伏小加只跟我通過幾次信件而已，偶爾寄些刊物或笑話給我看，兩年前還三年前吧，阿倫消失後，伏小加也跟著不見了……。

　　叫伏小加，和vodka是有關係的，十九歲的我第一次認識vodka也是拜伏小加所賜，還記得第一次走進便利商店，想喝酒的情緒湧來，也不怎麼，拿起的酒就是vodka。
　　當時覺得這男人是個有潔癖、心思細膩、偶爾狂野、愛音樂、愛設計、愛喝酒、長得不怎樣卻很自戀的怪喀，大便常常會出現在他的思緒和小天地中，總之，對他充滿好奇。
　　
　　我的第一口vodka是在二十歲，不是純的，當時在念大二，就此迷戀上了。我沒有像伏小加對待vodka那般殷勤和瘋狂，越是喜歡的東西，反而越不常提及或頻繁地去接觸，然而，喜歡上vodka會不會跟伏小加有關係已不得而知，喜歡vodka扮演的適當角色是更勝一籌的。
　　酒精讓我很熱，酒精也讓我快樂。

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